脸上长了一个大豆豆，一是会痒，二是容易变大，医学专家介绍

脸上长了一个大豆豆，一是会痒，二是容易变大。

究竟为何会有如此的现象呢？

医学专家介绍，有时候是遗传因素导致的角质异常增生，引起的，也有一部分是环境因素引起的。

1.环境因素一般脸上长了痘痘，往往是有刺激性原因，身体内部可能存在某些微生物感染了，或者患者饮食中患有某些敏感的体质。

2.遗传因素一般一个脸上长有痘痘，家族中或者个人中是有长痘体质，那么长痘的几率会大一些。

3.激素水平的高低正常人在激素水平很高的情况下，容易长痘痘。

一般来说，激素高，会引起皮脂分泌旺盛。

4.饮食因素如果饮食习惯不好，饮食习惯不规律，长期挑食厌食，都容易引起脸上长痘痘。

3.遗传因素如果双胞胎中，一个脸上长痘痘，另一个脸上没有痘痘。

这是因为，遗传因素很容易在同一个家族中产生，两个家族都有痘痘，或者只在一个家族发生长痘现象。

脸上长痘，怎么办？

1.生活作息要规律，饮食要均衡应该在无压力的情况下，保证每天8小时睡眠时间，不吃辛辣刺激食物，少吃高脂肪高热量食物，保持积极的心态。

如果晚上睡不着，那就起来锻炼，并在每天睡觉前涂抹护肤产品，最后，在肌肤清洁、补水以后，洗脸按摩，通过收缩毛孔来恢复肌肤弹性。

2.清洁要到位，选用温和的洗面奶长痘痘期间，做好清洁工作，洁面以后要做好毛孔疏通工作，用一款清洁力弱的温和护肤品，如果长痘痘的部位出油多，就选用氨基酸洗面奶，不容易堵塞毛孔，坚持使用一段时间，可以预防痘痘，当皮肤出油减少，痘痘会有明显好转。

如果皮肤敏感发炎，就用无刺激的弱酸性洗面奶清洁皮肤。

还要结合疏通毛孔、收缩毛孔的护肤品，做到舒适洁面。

3.使用芦荟凝胶，脸上长痘是因为体内毒素排不出去，根本原因就是皮肤吸收功能差，如果平时多吃芦荟，喝水，多运动，多运动能够促进体内新陈代谢，排毒，保持皮肤透气性好，利于毒素排出，平时，可以使用芦荟胶湿敷脸部。

4.患者要注意卫生，加强卫生，不要用手挤痘痘，尽量不要熬夜，平时多喝水，多吃蔬菜水果，多吃一些含有维生素的食物，促进新陈代谢。

用有效杀菌的产品，毛囊炎主要是因为真菌感染造成的，所以，要注意生活卫生，要注意多洗手，勤换衣物。

只要护理到位，皮肤出油多并不会造成脸上长痘痘，只要不不作死用油的护肤品，对皮肤温和修复，皮肤敏感发炎有很大作用，保持好心情，好好休息，补充营养，给皮肤多一些时间恢复，也可以慢慢好起来。

脸上长痘痘，肌肤要有耐心哟。

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