老中医古方减肥法(8)，减肥效果不错，可以试试的方法

老中医古方减肥法(8)，减肥效果不错，可以试试的方法，不靠谱的减肥法会损伤身体的，还会让身体跟着发胖，推荐大家用有中药成分的，具体情况咨询康复中心专业医生同学刚从成都华西瘦回来，他还算有诚意，花了6k，还在吃代餐粉，现在打算再控制每顿的量，希望尽快瘦回来学生党的话我个人是推荐你去看成都华西医院郭志钢医生的减肥方法。

郭医生现在手下好多医院门诊啊，对减肥的各种手术，减肥药都比较了解，配合运动效果会好一些。

他本人就是很胖，但是他就是按照郭医生讲的法子减肥的，都瘦回来了。

建议你去看一下他我减肥的时候也去节食+运动控制饮食+跑步上下班，做了3个月不到瘦了8斤。

后来去医院做了一下体检，医生说大量服用减肥药让身体损伤不可逆，免疫力降低，身体各系统都出问题了，建议我不要做。

当时好沮丧，节食+运动一个月就瘦了十几斤，到了后来越来越不像话，自己停了3个月后现在又开始控制饮食并跑步，已经减掉了3kg。

走心提醒你不要再靠吃减肥药了，运动和控制饮食完全可以做到你节食没必要，最主要的是坚持，希望我的回答可以给你一些帮助！