纤雅减肥胶囊怎么吃相关问题答疑，吃了相关减肥药减的太多了

纤雅减肥胶囊怎么吃相关问题答疑，吃了相关减肥药减的太多，后来我通过吃这个减肥胶囊减了，但不是减一斤花一次钱那种，吃了差不多一个月吧，一斤没瘦，挺失望的，去年就通过中药减肥，吃中药减肥怎么都没有减下来，最近在喝这个减肥胶囊，喝了一个月，瘦了六斤多，现在在继续吃中药减肥，瘦不下来可能是方法用错了，我后来仔细想了想，原因是我的饮食，我觉得中药减肥对身体伤害太大，而且花钱太多，我对他心存偏见。

我决定通过减肥胶囊，通过他人引荐吃他买回来的减肥食谱减肥，减了六斤半，心里舒坦多了。

多少钱没关系，关键要看效果，吃合适的减肥药，合适的运动，合适的作息，不吃任何减肥药，合理饮食，不节食不过度运动，不可能不会瘦，我吃的瑞典nextleveldivision的紫苹果，很贵吧，1000多？

我吃一个月瘦了三十多斤，因为我是一个工作生活都很忙的人，为了减肥我选择了节食减肥，现在偶尔想吃一口，想着我朋友就跟我说了，连最贵的减肥药吃一个月都没瘦几斤，不想再尝试了。

总结一下，产品合不合适自己，药品有效没有，这才是重点，选择正规大公司大品牌，产品品质好的，适当运动，合理饮食，才能减肥成功。

比如说我是油气一族，每天运动一个小时，一个月可以瘦2-3斤，但我今年准备怀孕，为了生小孩不能胖，孩子才刚刚4个月，身高166体重140，算是正常。

但我朋友是健身教练，练了一个半月，她坚持吃药一个月，运动一个月，体重没有长，但身体皮肤光滑了。

不排除有些体质不适合吃药，或者其他自己的问题。

不要以为别人吃了什么药物什么的，自己吃了就肯定能瘦，实际上大多数时候我们什么都没做，就会发胖。

只有采取对的方法（运动，饮食，按时吃药），一切皆有可能。

另外有些问题我想提一下，如果产品说是西布曲明等的非法药物，那么是不能够吃的，副作用非常大，不要以为长点脂肪出来了就不算危害，别想以为节食减肥，合理运动就能看到效果。

不要被快餐减肥充斥着的商业宣传给骗了。