植得口腔正确进食方式还是很重要的，不是所有的牙齿都需要洁牙

植得口腔正确进食方式还是很重要的，长期失衡的咀嚼习惯会造成口腔细菌侵入，而大家可能没有意识到，口腔中富含细菌对牙齿和牙周产生严重破坏，最终导致细菌引发口腔疾病。

中国口腔健康协会2018年2月发布的第2次中国口腔健康调查表明，2016年中国的细菌性牙龈炎患者约350万，口腔癌患者约2.3亿，过去10年来口腔疾病增长超过5倍，口腔医学将面临严峻的挑战。

如果健康的牙齿发生牙龈出血、洗牙时有细菌残留等，只需及时清理牙齿，避免带来二次伤害，便能减轻或阻止口腔疾病。

1、不是所有的牙齿都需要洁牙。

在种植牙国家建议洁牙年龄是6-18岁，而在成人口腔健康检查中，即使有洁牙意识的病人，也少有洁牙做得好的。

因为许多牙齿疾病的发生和干扰了与洗牙治疗的关系。

2、单纯洗牙的费用并不高。

许多人担心洗牙会留下难以洗净的“血迹”。

其实，只要洗牙足够规范，医生检查检测工作充分，这些可以被避免。

维生素d在补充牙周治疗期间，提高牙齿根部代谢加速、牙根有益菌群抵抗有害微生物的功能以及结合维生素d对牙齿保健来说有重要意义。

3、单纯使用超声波洁牙机的价格不贵。

超声波洁牙能使牙齿恢复到较正常的天然形态，平均能提高90%以上。

高温超声波洁牙通常要几次才能把牙齿清洗干净，比较麻烦。

但经过正规洗牙后，数天内有明显的短期舒适感，能保持30分钟左右。

没有上下颌左右对称操作的洁牙，只能恢复到较平衡的口腔状态。

如果自己操作不当，会造成口腔局部组织损伤，无法恢复天然牙龈形态。

牙医都推荐进行洁牙洁牙的目的是清除牙石、菌斑、色渍、牙结石，恢复口腔卫生；主要是为了恢复牙齿的整洁，保持口腔清洁、对于减少牙齿早缺、防止龋病及牙周炎发展等，具有积极意义。

牙科专家提醒，牙刷“一刷就干净”或因顾忌医院高水平杀菌设备而“勉强洗刷”都会造成牙齿疾病。

4、水平搅拌方式不好的消毒不彻底。

对于手法不熟练或水平不好的口腔医生，操作时很难准确操作洁牙机，没有洁净的效果，对牙釉质及牙周造成损伤。

所以洁牙时需要用3m反复洁牙袋（3m洗牙棒或3m洗牙袋）进行水平复合操作，手动操作，更容易进行，而且价格便宜，效果也不错。

5、洁牙产品及后期保健不到位。

大多数人在洁牙后觉得不舒服，其实大部分是由于洁牙使用的洁牙剂不适应造成的，除了洁牙棒自身存在质量问题外，还有更多是由于洁牙后配套的牙周护理产品/牙医术后护理不到位造成的。

6、口腔内没有养成良好的卫生习惯。

无论是儿童还是成人，没有养成早晚刷牙，饭后漱口，每半年到一年复查的良好口腔卫生习惯，随时