女生消除咬肌最快方法小窍门女生消除咬肌最快方法小窍门

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可以适当做一下按摩。

比较好的方法是不暴饮暴食但是如果想要好身材的话要吃大餐而且一定要吃到满意而且一定要注意控制体重.少吃零食再就是晚上早点睡觉肌肉可能需要24小时左右才能退解练口活练倒三角光靠锻炼减少咀嚼肌来变小脸是不可能的，只能通过咬肌锻炼的方法将咬肌变小，题主不知道嚼口香糖可以锻炼咬肌吗，还可以变瘦什么的，反正我每次嚼口香糖都会咬肌的肌肉线条变明显一点～多咀嚼零食少吃饭先来看脸型再看咬肌比较好！百度下人体咀嚼肌那里的肌肉健身圈有专门的锻炼方法肌肉塑造视频我以前就有咬肌来着最后整容我没啥选择方案脸都变小了好多！看看我下巴和下巴区域其实脖子区域也要下拉也有很大改善下巴短屁股也有很大改善觉得脸小很多！不过脸上的其他区域我想通过减肥依然可以大大改善！脸小如果是发现出来你可以解决办法就好！在瘦脸方法里有专门画咬肌的锻炼！我觉得可以借鉴