牙套脸类似的情况和困扰我已经经历过了，我来讲讲详细！

牙套脸类似的情况和困扰我已经经历过了。

整牙的时候，周围很多人也有这种问题，我觉得并不是最需要担心的问题。

你觉得自己的嘴突出有些严重，主要是因为正畸牙齿移动有段时间，嘴里的肌肉会绷紧，嘴不自觉嘟嘟嘟的更突。

这也是正常现象，要好好用嘴呼吸，稍微注意嘴唇放松，看起来会好些。

这是小的方面，要注意饮食习惯，尽量少吃或者不吃甜食或糖。

还有正畸是会有一些疼痛感，毕竟要把牙齿往嘴里塞了。

但这些问题的成因在于矫正器对肌肉的牵拉，你牙齿没错，瘦了还很突的人，需要大量练习嘴唇肌肉来放松，同时加强运动肌肉的力量和柔韧性。

暂时想到的就这些。

不知道你当时矫正的时候是否想过一些问题。

这里建议你先问问自己，如果矫正前你的嘴巴是“咬合不佳，外突，唇突”，一旦正畸之后，是否对外形矫正过程中，改善咬合的问题影响很大呢？

所以，先去医院看看吧，以个人的口腔角度审视下自己当时矫正的方案，再决定是否重新启用此方案。