健康丰胸最佳方法之食疗丰胸传统中医认为需要补气血

健康丰胸最佳方法之食疗丰胸传统中医认为，丰胸需要补气血，配合食疗，可促进乳腺增生细胞的分裂，使乳房迅速发育，丰满挺拔，色泽红润、形体匀称。

适当的吃一些小红肉类或鱼类食物可加速乳房的发育。

此外，吃发胖的食物也有利于胸部发育。

富含胶原蛋白的食物：例如猪蹄、猪脚、猪皮、猪血等，都是胶原蛋白增加的好帮手，而且实验发现，较大体积的哺乳动物皮下脂肪较多，大量的胶原蛋白形成一种结构，能阻碍脂肪吸收。

含维生素e的食物：含维生素e丰富的食物有瘦肉、肝脏、芝麻、坚果、绿叶蔬菜和植物油等。

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