哺乳期什么时候来月经正常月经来潮准确时间为第1-3天

哺乳期什么时候来月经正常?哺乳期内每次月经期过后进行基础体温测量，有下一次月经来潮之前比如第一次月经期间，周期正常，有时比平时早1个星期，月经量也少。

月经一旦过期，就不会再来潮。

此时如果胎盘附着的子宫腔内分泌物增多，故应该有下次月经来潮的意识。

所以哺乳期月经正常一定要继续按时注意观察。

哺乳期什么时候来月经正常?月经来潮准确时间为第1-3天，通常间隔3-5天。

按照中医理论，月经来潮间隔时间越长，孕期风险越大。

为什么?在中医方面，血经过是和痰湿有关的，一定程度说，一般在5-7天。

所以月经过期后进行基础体温测量，有下一次月经来潮之前比如第一次月经期间，周期正常，有时比平时早1个星期，月经量也少。

月经一旦过期，就不会再来潮。

因此在月经来潮早期，如果食欲下降，胃口差，身体疲劳，这种情况下，应该减少女性活动，特别是体力活动，或者睡眠减少。

进行内分泌相关的调理。

在月经来潮中期，如果食欲好转，精神好转，身体容易满足，甚至感觉皮肤发热，精神更加旺盛的情况下，则需要增加女性活动，特别是体力活动，或者睡眠调整。

这个时候应该多做户外运动，特别是平时运动量小的人群。

在月经来潮后期，如果体内湿气有所下降，运动量很大，但是容易感觉到疲劳，则需要减少运动，甚至是停止活动。

而且体内风寒湿气减少，活动能力有所增加，则需要增加活动量，比如运动。