怎么快速去除青春痘[emoji[需手动填充]1f60d[[需手动填充]emoji[需手动填充]

怎么快速去除青春痘？

？

？

？

？

兄弟别听他的什么烂脸了你做好防晒保湿平时饮食作息保持不要熬夜然后不要用化妆品防止刺激皮肤好好护肤就行了就算爆痘了你最多凹进去一点好好敷面膜用上神仙水修复就好了敷面膜的时候可以看自己痘痘大不大红不红深不深痘痘红的话就是有炎症当然深的话就是痤疮还有！有的痘痘上面已经有点结节和脓包了！！！你就得看看是不是你嘴里或者鼻子上有炎症！！！！！一．大多数青春痘与激素水平有关。

二．油脂分泌过多、出汗多及痤疮丙酸杆菌过度繁殖三．痤疮丙酸杆菌导致局部炎症反应四．慢性炎症损伤组织导致其他皮肤疾病或组织受损五．遗传因素青春痘多发于青春期或妊娠期，男女的患病率差异很大。

去除青春痘需要辨证施治，除了针对致痘诱因有针对性的解决外，还要适当的补充维生素b6等，使皮肤恢复正常的新陈代谢。

从青春痘的形成原因来说主要分为三类：外因：青春痘大多与雄激素水平过高相关，女性多见。

饮食原因：主要是辛辣刺激油腻食物，吸烟、酗酒。

内因：体内激素失调，激素水平处于紊乱状态，内分泌失调，皮脂分泌旺盛。

无论是哪一类，护理好自己的皮肤是关键！1、日常的饮食、情绪要注意，忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、洋葱、大蒜等，少吃油腻食物，少吃甜食，忌食高蛋白类食物，如牛奶、鸡蛋等。

2、注意补充维生素a、维生素b、维生素c等。

3、注意有规律的作息，避免熬夜，有时长期熬夜不利于皮肤的恢复，加重痘痘的状况。

5、按时清洁皮肤，注意防晒，不要使用油性、含有重金属和含铅等类产品，以防堵塞毛孔。

好了，想了解更多欢迎持续关注哟！